“红丝缠眼，不祸则殃。三角眼之相，阴谋而阴毒。莺歌咀鼻，奸滑而贪心。唇掀暴牙防命短，囊缩咀凸也孤贫。口大唇薄，好说是非之辈。” 这是宋初相术大师麻衣道者所作的《麻衣相法全编》中，“麻衣口诀”的片段，当时与《麻衣相法》盛行的还有《柳庄相法》、《相法全编》、《水镜集》、《相理衡真》等等，不计其数，但影响最大的要数《麻衣相法》了。

在中国传统文化中，脸是列百部之灵居，通五府之神路，推三才之成象，容一身之得失。通过对脸的甄别，可以发现一个人的品行、操守、运势和健康。自古以来上至帝皇贵胄，下至贩夫走卒及每个重大的历史事实背后，往往都有与脸相关联的影子。限于篇幅的关系，本篇不谈相术，只说脸上的五行与健康。

毫无疑问，脸部是人体的缩影，通过脸部不同部位特征，可判别内脏器官疾病。比如说，鼻孔外露，表示膀胱不好；耳大无力，则肾脏虚弱；眼尾上挑，先是性格敏感纤细，易罹患神经性疾病；嘴唇干裂，透露生殖器官异常；唇色发青，可能肠胃不好；脸色苍白，常打喷嚏，是肺部问题；脸色发黑，常打呵欠，则肾脏有病。

如果以五行来来分类脸型，本篇只说金、木、水、火四种脸型。火型特征是嘴小、唇薄，眼睛圆、下巴削尖、脸色多偏红。这类脸型者，容易罹患心悸一类的心脏疾病、失眠、食欲不振、便秘、腰腿疼痛。平时要多吃莲子、小麦、鸡蛋、苦菜、红豆等食品。

水型特征是肤色偏黑，嘴部发达且向前突出。这类脸型者，最容易罹患消化不良、便秘、疲倦、腰痛、后颈与肩胛酸痛、口臭、晕眩、失眠等病症。平时要多吃烤栗子、黑豆、山茱萸、水煮蚵肉。

木型特征是脸形稍长、眼尾上翘、手脚较身体长、体毛较多。这类脸型者，最容易罹患的疾病是与肝脏或肌肉相关的疾患、风湿、腿疾等等。平时要多吃决明子、覆盆子、山茱萸、沙参、木梨、小麦。

金型特征是颈短肩宽、脸形宽圆、肤色较白。这类脸型者，最容易罹患的是与肺部相关的呼吸系统疾病。比如感冒、咳嗽、气喘、皮肤病、肩膀酸痛、神经疾病。平时要多吃桔梗、五味子。

人生而各异，脸相不同。从脸型来看，圆脸的人先天体质湿气较重，易得风湿关节炎或糖尿病，眼尾上挑的人易罹患神经性疾病。而更多的女性朋友除了关心自己的颜值，更希望了解到自己脸上的一些症状所示意出的病症，举例说：脸、鼻子或者嘴部周围长黄斑，可能是体内高胆固醇所致。从现代医学角度上看，长黄斑是因胆固醇过高而形成的脂肪堆积物，建议从二个方面入手解决，第一是降低胆固醇的药物治疗，第二是要立即改善生活方式，提升自身的生活品质。

皮肤苍白，毫无疑问是缺铁性贫血。在餐饮中要多吃红肉，特别要补充瘦牛肉中含有血红素铁，此外，扁豆、大豆等豆类和绿叶蔬菜也含有其他形式的铁，但不是血红素铁，不易被人体吸收。所以为了促进铁吸收，最好同时摄入维生素C丰富的食物，如：辣椒配菠菜，番茄配扁豆，或者在一餐含铁丰富的饮食后来点猕猴桃、橘子等饭后水果。

唇角开裂、口腔溃疡极可能是缺乏维生素B。唇角开裂又被称为口角炎，一般发生在缺乏B族维生素的人群身上，尤其是维生素B2和B3。可以多吃乳制品、鸡蛋、瘦肉、鱼，以及深绿色蔬菜，如豌豆、菠菜等。

不能忽略下巴长痘痘，在下巴部位长粉刺。可能是多囊卵巢综合症的表征。许多女性，尤其是青春期女性，容易在下巴这一区域长粉刺。如果你的痘痘特别严重，极可能是多囊卵巢综合症。根据医学统计，有60%患有该病的女性，面部或下巴有痤疮，此外，也是超重、月经不调警告信号。

面部微血管扩张，常常是饮酒过多造成，解决方案很简单，戒酒。与此有对应关系的是眼袋有皱纹或者下垂，除了长期疲劳所致，主要还是长期吸烟造成的。香烟会严重破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白，加速皮肤松弛和皱纹效应。解决方案除了戒烟之外，要多吃些富含维生素C的食物，如橘子、猕猴桃、枣子、番茄、辣椒等，帮助胶原蛋白的重新形成。

脖子后面发黑，极可能是糖尿病。如果突然发现脖子上莫名其妙多了黑黑的一圈，这种黑脖子现象又被称为黑棘皮病，说明体内胰岛素过多，通常由肥胖和高糖饮食引起，该病也是糖尿病的前兆。除了脖子外，还有可能出现在腋下。试着低GI饮食，并控制体重。

《古今医统》提到了“望闻问切四字，诚为医之纲领。”你掌握了脸部五行的甄别，就能通过“望闻问切”，从五官长相、肤色、毛发等甄别出你过去所不知道的很多、很多。

李建军写于深圳

2017年2月24日