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(李说当然1082期)饮食风水两天说全(上)

2017-01-20 00:09 文章来源:人民美术网  作者:李建军  分享到微信
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阴阳五行决定了世间万物的生存与发展。金、木、水、火、土五行是万物之本,其中的每一种要素都是相互制约的,对人的一生会产生重大影响。人们利用不同的五行要素来协调,可以使自己的生活及所从事的工作能顺心如意,在饮食上同样上演着一样的生克制化。阴阳五行观念下的天干、地支、12生肖,与食物形成了天然的亲近与抵触的关系。

 

从广义分类上看,生肖鼠、猪五行属水,依相生理论,金生水,以命理五行颜色来分,金为白色,因而可以喝奶味重、色偏乳白的咖啡来提升能量。至于甜点、茶、果汁,则采用生肖本身的五行色彩来搭配,依命理五行颜色来论,水为黑色,所以多食用带黑色的点心。

 

生肖牛、龙、羊、狗五行属土,火烬土生,依命理五行气味来论,火带焦味,因而可以喝焦味较重的咖啡来引导气血。牛、龙、羊、狗的五行色彩为黄色,因此食用黄色为主的点心为佳。生肖虎、兔五行属木,木赖水而生,依命理五行颜色来分,水色黑,因而可以喝颜色偏纯黑色的咖啡来滋补元气。依命理五行颜色来分,木为绿色,所以食用绿色的食物作为点心。

 

生肖蛇、马五行属火,木可生火,依命理五行气味来论,木味酸,因而可以喝略带酸味的咖啡来强化能量。至于点心方面,属蛇、马的人五行属火,火的色彩即为红色。生肖猴、鸡五行属金,土可生金,依命理五行颜色来分,土为黄褐白,因而可以喝奶味重并且偏黄褐色的奶茶来补充元气。依猴、鸡的五行色彩来看,金为白色,所以推荐白色或乳白色系的食品。

 

以上仅是一个总体的框架。根据命理的五行纳音,相同的生肖因为年份的不同,承载着完全不同的阴阳五行之气,无论是从养生还是运势的角度来看,饮食的重点都应该有所不同。这就是人体工程学所倡导的饮食风水论:

 

者先天适应环境的能力很强,精力充沛,活力旺盛,平常很少生病,可一旦生病就 治愈缓慢,所以不要忽略身体上的警讯,要注意泌尿科、血液、肠胃方面的疾病。常常日夜颠倒并出入娱乐场所,导致睡眠不足,是损美的主因。按照纳音分类:

金鼠—1924,1984年生人应多吃鸡、雪糕、冻肉、肺部食物、鸡精,多喝茶加冰块。

水鼠—1972年生人应多食不辣的牛肉、清炖鱼和鱼子、豆腐、豆浆、燕窝、黑芝麻。

木鼠—1924年生人应多食兔肉、蔬菜、水果、果仁、腰仁等。

火鼠—1936、1996年生人适宜吃辣牛肉,涮羊肉、羊扒、羊煲、每周两次鸡蛋,忌食蛇肉、蛇羹、狗肉。

 

者多匆忙用餐,所以肠胃方面常常出毛病。很容易突然间消瘦或者突然间发福,易受压力影响,肝脏 胆、消化器官要特别注意。按照纳音分类:

金牛—1961年生人应多食鸡胸肉、金针,但不要吃过腻的鸡皮、鸡肉等。

水牛—1913、1973年生人应多食猪肉、海带、珍珠、雪耳、鱼类,忌吃辣牛肉干,鱼子和太细的鱼也不宜多吃。

木牛—1925、1985年生人应多吃木瓜、山珍、菌菇类,多饮龙井茶,最好不要多吃兔肉。

火牛—1937年、1997年生人应多食蛇羹、兽类食物、辣椒,多饮红酒,多吃火锅。

 

者生活不规律,饮食不正常,睡眠不充足,心情起伏不定,所以常常有情绪失控和神经方面的隐忧,平常看起来很健康,也不相信自己会生病,但是如果发现的时候,通常都已经非常严重了。按照纳音分类:

金虎—1950、2010年生人应吃青红菜、红辣角、酸菜炒鸡胸肉、蛇羹、青红菜炒牛肉、油菜花拌牛肉等。

水虎—1962年生人应饮椰子鸡汤、银耳海带炖豆腐、百合莲子糖水、燕窝炖冰糖。

木虎—1914、1974年生人应多食蔬菜、水果、果仁、兔肉、猪蹄、花生、煲鸡瓜等。

火虎—1926,1986年生人适宜吃烧烤、串烧食物、羊肉、猪心, 最好经常上香香礼佛。

 

者不擅长表达自己的情感,工作遇到挫折压力也不会向别人诉苦,要多注意精神方面的疾病,经常性的失眠,多虑的神经质,应该选择有草地的地方,多吸收空旷的新鲜空气。按照纳音分类:

金兔—1951、2011年生人应多食鸡胸肉、奶酪、金针、猪肺汤,以金性食物为主。

水兔—1963年生人应多食鱼片汤、豆腐鱼汤、猪骨汤、龙虾、水饺、小笼包子等。

木兔—1915、1975年生人 应多吃蔬菜、瓜果、兔肉、果仁、腰仁、陈皮、猪骨汤、红萝卜、粟米、红白萝卜猪蹄汤等。 

火兔—1927年、1987年生人可食枸杞米饭,多吃西红柿、辣椒、蒜、姜、炒青椒、羊肉、羊扒、羊肉煲,忌食牛肉、鸡肉、蛇羹。

 

者个性上有点神经质容易紧张,所以消化系统常常有毛病,肺支气管容易过敏,在季节变换的时候要注意温度的变化。按照纳音分类:

金龙—1940、2000年生人应多吃白菜心、青炒芥兰菜、苋菜、西红柿、鸡肉、红苹果、芽菜、枸杞、红提子等。

水龙—1952、2012年生人应多饮水,多吃瓜类食物,如冬瓜排骨汤、鲫鱼南瓜汤,多吃猪肉、奶酪、鸡子、龙虾。

木龙—1964年生人应多吃猪脚、鸡瓜、猪手、鸡脚、蔬菜、水果、腰果、菠菜、油菜花,忌食兔肉。

火龙—1916、1976年生人宜辣食、猪心、鸡蛋、麻辣火锅、烤羊肉、串烤羊肉、蛋煎午餐肉。

 

李建军写于人体工程学

(北美)策略研究院

2017年1月19日洛杉矶


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